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叶酸217 g是多少毫克

叶酸主要是在准备怀孕的女性以及怀孕后三个月的女性补充的,第二种情况就是巨幼红细胞性贫血,因为叶酸的缺乏造成的.叶酸的含量基本上我们孕产妇口服的是0.4毫克的,服用期间不要吃辛辣刺性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜

0.0126-0.01325mg!ug是微克,即千分之一毫克,而一克=1000毫克!叶酸含量太少!孕妇专用叶酸片:0.4mg/片,一日一片!推荐斯利安牌叶酸片,老品牌,经济实惠!

叶酸217是0点217毫克,女性目前怀孕两个多月,正在口服叶酸和铁.补充叶酸可以预防胎儿畸形,根据你提供的剂量,建议每天可以口服两件.平时多注意休息,避免剧烈运动,不要熬夜,不要饮酒,不要吃辛辣刺激性食物,保持良好心态及卫生习惯,增强自身免疫力.

1mg=1000μg 所以,217μg=0.217mg

您好,您服用的这种叶酸量应该是0.217毫克.一般是备孕及怀孕期间每天补充0.4mg叶酸可以保证胚胎发育有一个良好的叶酸营养状态,预防胎儿神经管畸形的发生,建议您选择0.4mg规格的斯利安叶酸和金斯利安多维片,金斯利安是在斯利安叶酸的基础上研发的含有叶酸和其他维生素矿物质的多维片.如果您在备孕期间可以每天补充一粒斯利安叶酸,孕期开始可以吃金斯利安,补充叶酸的同时补充其他维生素,达到营养均衡.祝您好孕!

服用叶酸你可以看一下说明书,一般医院买来的叶酸,一颗都是有规定的克数,你只要按照说明书上服用就行了.

叶酸建议45克就可以了服用太多叶酸,是容易导致智力神经,反而下降的.建议服用45毫克叶酸

1hg=0.1kg 1kg=1000g 1g=1000mg

叶酸学名维生素B族中的一种,亦称为维生素BC或维生素M; 计量单位是微克(mcg); 是制造红血球不可缺少的物质; 帮助蛋白质的代谢. 成人的建议每日摄取量是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg; 绿叶蔬菜、西红柿、柑橘、葡萄、粗粮食品、肉以及乳制品中均含有天然叶酸但长久放置和高温会破坏部分叶酸所以要吃新鲜的水果蔬菜但之前不要用热水汤偶 我建议食补吃不上水果再用药补不过怀孕还是少吃药尽管是维生素.毕竟吃水果还有助于美容呢 呵呵 参考资料:www.zgxl.net/sljk/yyyjk/wss/yesuan.htm

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